Морщины на шее – как избавиться

Большинство женщин при уходе за собой, уделяют минимум внимания своей шее и зоне декольте. И это зря, ведь первые морщины могут образоваться именно на ней, добавляя тем самым возраста.

Морщины на шее

Сегодня для ухода за шеей, можно использовать различные маски, кремы и эмульсии, которые выпускаются в готовом виде. Поддержать кожу шеи можно и с помощью обычных домашних масок и компрессов, которые готовятся в домашних условиях. В нашей статье мы хотим подробно остановится на том, как убрать морщины на шее самостоятельно, не прибегая к помощи косметологов.

Причины морщин на шее

К причинам появления некрасивых складок и заломов кожи на шее, можно отнести следующие факторы:

  • Плохая защита от УФ – лучей, которые иссушают покровы и тем самым вызывают преждевременное старение тканей. При этом хотим заметить, что частое посещение солярия, может также стать причиной образования глубоких морщин.
  • Лишний вес считается еще одной из причин образования складок и заломов на области шеи. Дополнительно отметим, что при резком похудении, на шее в первую очередь обвисает кожа, образовывая глубокие складки и дряблость.
  • Слабые мышцы в совокупности с неправильным уходом за кожей, так же вызывают складки, глубокие морщины и некрасивую рельефность.
  • Причиной раннего появления дряблости и морщин на шее, может стать неправильное питание, скудный водный режим и вредные привычки.
  • Еще одним не маловажным фактором на появление заломов может стать неправильная поза во время сна.

В результате всех выше перечисленных причин, можно сделать вывод, что правильный уход и защита кожи этой зоны, помогут значительно улучшить упругость покровов и предотвратить ранее старение кожи и образование морщин.

Маски для шеи от морщин

Как убрать морщины на шее и декольте

Предупредить образование морщин на шее, можно с помощью тщательного соблюдения нескольких несложных правил:

  1. Старайтесь во время ходьбы, сна и работы за компьютером держать голову ровно, не опускайте ее вниз.
  2. Уберите привычку читать или разговаривать по телефону в положении лежа.
  3. Выбирайте для сна маленькие и низкие подушки, которые позволяют спать ровно.
  4. Ежедневно смазывайте кожу шеи питательным и увлажняющим кремом. Если у Вас появились первые признаки старения, то дополнительно наносите средство с лифтинг-эффектом.
  5. Обязательно подкорректируйте свое питание и питьевой режим. Употребляйте в меню больше фруктов, овощей и мяса на пару.
  6. Регулярно выполняйте небольшие гимнастические упражнения для шеи и делайте легкий массаж. Именно эти действия приведут мышцы и кожу в тонус и сделают шею и зону декольте подтянутой и молодой.

Ну и конечно обязательно следите за своим здоровьем и весом. Выполняйте физические упражнения и проходите обследования, ведь именно от состояния организма и гормонального фона будет зависеть общий внешний вид кожи.

Упражнения против морщин на шее

Упражнения для шеи от морщин

Подтянуть кожу шеи и сделать ее более упругой, красивой и молодой поможет выполнение простых упражнений. Именно они приводят в тонус мышцы, убирают обвисание тканей, активируют выработку коллагена и эластина, насыщают кожу питательными веществами и кислородом.

Перед выполнением упражнений, рекомендуем хорошо разогреть мышцы и кожу шеи. Для этого растираем ладони, пока они не станут горячими и прикладываем к шее, выполняем данное действие 3-5 раз.

  1. Поворачиваем голову влево и вправо по 9-12 раз в каждую сторону.
  2. Опускаем голову вниз вперед и назад, стараясь максимально растянуть мышцы шеи. Повторяем по 10-12 раз.
  3. Наклоняем голову в лево и кладем на нее левую руку, работаем с собственным весом руки. Расслабляемся и чувствуем как растягиваются мышцы шеи. Во время упражнения не задерживаем дыхание, дышим глубоко и ровно. По истечению минуты, наклоняем голову в другую сторону и выполняем такие же действия.
  4. Наклоняем голову назад и кладем руку на лоб, фиксируем такое положение на 60 секунд. Затем опускаем голову вперед и кладем руки на затылок и фиксируемся еще на минуту. Это упражнение хорошо растягивает мышцы шеи, делает их более эластичными и подтянутыми.

Обязательным правилом во время выполнения упражнений это ровное дыхание, полное расслабление и ровная спина. Соблюдение именно этих трех правил, помогут сделать упражнения эффективными.

маска для шеи лица от морщин

Маски для шеи от морщин

В сочетании с упражнениями, рекомендуем использовать домашние маски от морщин на шее. Они помогут максимально увлажнить, подтянуть и разгладить кожу, сделав ее молодой и красивой.

Банановая маска

  • Спелый банан
  • Розовое масло
  • Льняное масло

Растираем банан в пюре и добавляем по несколько капель розового и льняного масла. Все тщательно перемешиваем и наносим средство на шею и зону декольте. Оставляем средство на 20-25 минут, после чего смываем прохладной водой.

Маска из глины

  • Куркума
  • Белая глина
  • Минеральная вода без газа
  • Масло авокадо

Смешиваем чайную ложку порошка куркумы с столовой ложкой белой глины и разводим все минеральной водой, до консистенции сметаны. Дополнительно добавляем косметический раствор авокадо и еще раз перемешиваем до однородности. На очищенную и предварительно распаренную кожу наносим полученную массу и оставляем на 30 минут. Смываем теплой водой и увлажняем питательным кремом.

Творожная маска от глубоких морщин

  • Творог
  • Молоко
  • Голубая глина

Разводим ложку косметической глины с двумя столовыми ложками теплого молока. Добавляем в полученную массу ложку жирного творога и растираем до однородности. Полученную смесь распределяем по очищенной коже шеи и оставляем на 25 минут. Смываем все теплой водой и наносим увлажняющий крем.

Желтковая маска для шеи от морщин

  • Желток
  • Масло миндальное
  • Масло авокадо
  • Сметана

Картофельная маска от глубоких заломов

  • Сырой картофель
  • Листья петрушки
  • Творог
  • Сметана
  • Масло авокадо и жожоба

Натираем сырой картофель на мелкой терке, листья петрушки мелко рубим и разминаем до образования кашицы. Смешиваем ложку сметаны, творога и масла жожоба и авокадо в равных количествах. Добавляем в полученную смесь кашицу из листьев петрушки и столовую ложку натертого сырого картофеля. Все еще раз перемешиваем и наносим на очищенную кожу шеи. Оставляем маску на 20-25 минут. Нанесенный состав смываем теплой водой и дополнительно протираем кубиком льда.

Растираем желток с ½ чайной ложки миндального масла и авокадо, до однородности. В полученную смесь вводим чайную ложку сметаны и все перемешиваем до однородности. Наносим средство на кожу равномерным слоем и оставляем на 20-25 минут, после чего смываем.

Такие маски отлично помогают убрать морщины на шее, сделать покровы более упругими и подтянутыми. При этом их можно наносить не только на область шеи, но также лица и зоны декольте.

Как избавиться от морщин на шее

Как избавится от морщин на шее

Уменьшить выразительность  и глубину морщин на шее, поможет регулярное очищение, массаж и компрессы. Приготовить смеси для проведения процедур, можно самостоятельно из домашних продуктов. Ниже мы рассмотрим рецепты скраба, массажного масла и отваров для компресса.

Очищаем шею

  • Молотый натуральный кофе
  • Масло персика
  • Сметана

Смешиваем молотый кофе с ложкой сметаны и масла персика. Все тщательно перемешиваем и наносим массажными движениями на область шеи и зону декольте. Массируем средство на коже в течении 2-4 минут, после чего смываем состав, протираем кожу кубиком льда и наносим крем.

Делаем массаж

Для приготовления смеси для массажа используем косметические масла. Отличным вариантом станет смесь масла авокадо и жожоба, которые отлично увлажняют, разглаживают и питают кожу.

Смесь масел слегка подогреваем на водяной бане и наносим в небольшом количестве на шею. С помощью пальцев и ладоней, делаем мягкие гладящие движения снизу вверх. Массаж выполняется в течении 5-7 минут.

Компрессы от морщин

Очень важной процедурой в уходе за шеей и избавлении от морщин является чередование горячего и холодного компресса. Для горячего компресса лучше использовать теплые масляные или молочные смеси. А для холодного компресса отвары из трав ромашки, мелисы и мяты.

Процедуру рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. Для этого берем чистую марлю, складываем несколько раз и смачиваем в заранее подготовленном растворе.

На очищенную кожу кладем пропитанную марлю в теплом масленом растворе и держим 5-7 минут. Затем смачиваем другой лоскуток марли в прохладном отваре и наносим его на шею, держим 7-10 минут. Затем повторяем действие еще раз.

В заключение статьи мы хотим добавить, что только регулярность проведения процедур и постоянство поможет убрать морщины на шее и сделает кожу в этой зоне более молодой, подтянутой и разглаженной.

 

Дата: 11 июня 2015
Рубрика: Омоложение

Похожие новости

Наше лицо, обычно отражает все чувства и эмоции, которые происходят у нас внутри. В результате на покровах начинают появляться изначально мелкие, а потом глубокие мимические морщины. Обычно заломы на коже, в большей степени преобладают в ...
07 июня 2015
С определенным возрастом, многих женщин начинает волновать такой вопрос, как избавление от мимических морщин. Ведь они появляются независимо от возраста и качества ежедневного ухода. Поэтому современные женщины стараются следить за покровами и ...
28 сентября 2015
Для продления молодости кожи лица, многие женщины обращаются за помощью в салоны красоты и пластической хирургии. Бесспорно, такие методы весьма действенны в качестве омоложения, однако они имеют один недостаток, а именно высокую стоимость. ...
17 марта 2016

Ваш отзыв

Ваше имя: *

Ваш email: *

Ваш сайт:

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
Рейтинг@Mail.ru